Кировский полицейский стал победителем Чемпионата мира по пауэрлифтингу и силовым видам спорта. Своими знаниями чемпион поделился со студентами. На мастер-классе по жиму штанги побывала Альбина Самигуллина.
- Ножки напряги, взбодрись, и поехали. Всё! Ну давай ещё раз!
Начали с 20 килограмм, дошли до 60. И это ещё не предел для юного спортсмена, который жал штангу под наблюдением чемпиона мира по пауэрлифтингу Дмитрия Прозорова. Он - майор полиции, трудится во благо общественности, успевает заниматься спортом и достигать высоких результатов. В Екатеринбурге прошел лично-командный чемпионат мира, в котором Дмитрий взял золотые медали в двух спортивных дисциплинах: классический жим штанги лежа и русский жим или как его еще называют - многоповторный.
ДМИТРИЙ ПРОЗОРОВ, МАСТЕР СПОРТА МЕЖДУНАРОДНОГО КЛАССА ПО ЖИМУ ШТАНГИ ЛЁЖА:
«Классический жим - один подход, максимальный вес на один повтор. Многоповторный жим - вес выбирается спортсменом, в данном случае я выбрал 150 килограмм и жал его на количество раз - 1, 2, 3...25! Побеждает тот, кто выполняет большее количество повторов».
В классическом жиме Дмитрий показал лучший результат, выполнив жим штанги весом 215 килограмм. Это не первые его медали высшей пробы. 10 лет Дмитрий Прозоров выступает на соревнованиях различного уровня. Кроме того, спортсмен своим примером мотивирует подрастающее поколение - посещает учебные учреждения и учит ребят, как правильно выполнять жим штанги. Так и в этот раз - студенты первого и второго курса финансовой академии познакомились с правильной техникой и зарядились положительными эмоциями. Также сотрудниками полиции был проведён небольшой конкурс - были разыграны билеты в кино - мальчики соревновались между собой в отжиманиях, ребята не подвели - максимальное количество отжиманий - 71.
АЛЬБИНА САМИГУЛЛИНА, КОРРЕСПОНДЕНТ:
«Соревнования прошли и среди девочек. Сегодня выявим - кто дольше всех простоит в планке. Уже прошло целых 5 минут».
Спорт закаляет как тело, так и дух. Не нужно бояться учиться чему-то новому, главное, иметь большое желание и силу воли, и тогда результаты не заставят себя ждать.
