Кировчане присоединятся к международному дню йоги. Официально этот праздник отмечается 21 июня, но наш город встретит его уже в это воскресенье. Как можно отпраздновать этот день с пользой для души и тела?
ЮЛИЯ ШАЛАЕВА, КОРРЕСПОНДЕНТ:
«Все больше людей во всем мире интересуется йогой. Для кого-то это полезная физкультура, для других способ борьбы со стрессом, третьи видят в йоге духовную составляющую. Как бы там ни было, составить свое впечатление об этой древней системе можно не уезжая из Кирова уже в это воскресенье».
В третий раз наш город присоединится к празднованию международного дня йоги. Как и в прошлом году площадкой для общения выбран Дворец единоборств. Там соберутся опытные инструкторы, которые расскажут о принципах йоги и проведут небольшую тренировку.
НАТАЛЬЯ АШИХМИНА, ИНСТРУКТОР ПО ЙОГЕ:
«Практика показывает, что участие в групповых занятиях заряжает определенной энергетикой. Надеюсь, те, кто придет, ощутят это мощный заряд и его хватит на весь год».
Организаторы обещают настоящий фестиваль йоги. Будут представители посольства Индии, индийские танцы, живая музыка, чайная церемония, мастер-класс по игре на флейте. И конечно, для гостей готовят всевозможные практики, которые представят двадцать йога-студий.
ЮЛИЯ ШАЛАЕВА, КОРРЕСПОНДЕНТ:
«Чем хороша йога - для занятий не нужен специализированный зал - заниматься ею можно дома или в ближайшем парке. Нет необходимости и в спортивном инвентаре, достаточно небольшого коврика. А дальше уже дело техники».
Коврик пригодится и на фестивале йоги. Занятия будут проходить на большой арене Дворца единоборств и начнутся они в 10 часов. Йога фестиваль в этом году поддержали и областные власти. Так, замминистра спорта, спортсменка, Анна Альминова, считает, что практика йоги помогает и в профессиональном спорте.
АННА АЛЬМИНОВА, ЗАМЕСТИТЕЛЬ МИНИСТРА СПОРТА И МОЛОДЕЖНОЙ ПОЛИТИКИ КИРОВСКОЙ ОБЛАСТИ:
«После значительной физической нагрузке йога позволяла расслабить мышцы, подготовить их к следующей тренировке, у нас проходили тренировки в очень красивых местах. Были врачи сборной, которые нас учили расслабляться, медитировать».
Так же в этом году на фестивале ждут семьи с детьми. Для малышей подготовят мягкую зону с игрушками и конструкторами.
