Дефицит железа сегодня особенно распространен среди пациентов. Как распознать проблему, рассказала гастроэнтеролог Диляра Лебедева. Слова эксперта передает «Российская газета».
Дефицит железа грозит нарушением работы иммунной системы, появлением инфекций, а также общим ухудшением качества жизни. Кроме того, могут начать развиваться осложнения, которые затрагивают сердце или легкие.
Один из основных симптомов дефицита — утомляемость (или слабость). Состояние, при котором человек чувствует себя выжатым как лимон в середине дня или просыпается разбитым.
Также бывают случаи, когда кожа становится на несколько оттенков светлее обычного. В этом случае следует насторожиться. Это тоже часто выдает дефицит железа.
Некоторые пациенты жалуются на ухудшение «продуктивности на работе», проблемы с мыслительными процессами.
Помимо этого, о развитии железодефицитной анемии могут говорить ломкие ногти, тусклые волосы, мышечная слабость.
Фото: unsplash.com