Лето - время сбора лекарственных трав. И хотя сегодня большинство из нас предпочитает витамины, биологически активные добавки к пище и таблетки, врачи все-таки напоминают, что не стоит забывать о силе трав.
Автор книг о лекарственных растениях, заслуженный врач Российской Федерации, директор санатория - это все о ней. Галина Ануфриева убеждена, природная аптека лучше таблеток и уколов. В отличие от лекарств, травы не вызывают осложнений, и к тому же прекрасно насыщают организм витаминами.
ГАЛИНА АНУФРИЕВА ГЛАВНЫЙ ВРАЧ, ДИРЕКТОР САНАТОРНО-РЕАБИЛИТАЦИОННОГО ЦЕНТРА "АВИТЕК": «Прежде всего, это наша русская береза. Листья в виде настойки, в виде настоев, в виде бани, в бане в виде веников. Потому что она обладает самыми сильными противомикробными свойствами, желчегонным, мочегонным эффектом, выводит соли из организма, разрушает камни в печени и желчном пузыре».
С помощью трав можно не только вылечить, но и предупредить любую болезнь. Достаточно добавлять их понемногу в пищу, чтобы укрепить иммунитет. В июле травы в самом соку. Галина Георгиевна говорит, как только миновал день Ивана Купалы, можно идти собирать.
ГАЛИНА АНУФРИЕВА ГЛАВНЫЙ ВРАЧ, ДИРЕКТОР САНАТОРНО-РЕАБИЛИТАЦИОННОГО ЦЕНТРА "АВИТЕК": «Вот интересное растение, сныть. Оно употребляется в пищу. Кладезь микроэлементов. Можно употреблять в супы, можно ее солить, можно ее сушить, можно делать настойки. Она растет везде в сырых местах, влажных местах».
О каждом растении травница может рассказать массу интересного. Даже обычный сорняк в огороде может оказать человеку неоценимую услугу.
ГАЛИНА АНУФРИЕВА ГЛАВНЫЙ ВРАЧ, ДИРЕКТОР САНАТОРНО-РЕАБИЛИТАЦИОННОГО ЦЕНТРА "АВИТЕК": «Спорыш, или птичья гречиха, или птичий горец. Уникальная трава, содержит кремниевые кислоты, применяется при заболеваниях почек, для укрепления волос, для укрепления ногтей, улучшения кожи».
Елена Кошелева
новости онлайн Киров, область, РФ, мир - https://t.me/vesti_ko
