Специалисты Роспотребнадзора рекомендуют ранней весной регулярно включать в рацион овощи. Особенно полезна капуста. Узнаем у шеф-повара, как можно необычно приготовить белокочанную.
Замечали ли вы, что сегодня многие взрослые учатся игре на музыкальных инструментах? Психологи уверены, такие уроки приносят только пользу и душе, и телу. Мало того, музыка помогает развиваться особенным детям.