Проверено на себе. Смехойога(08.06.2022)

Существует множество разных способов, как справиться с тревожностью и помочь себе в стрессовой ситуации, но мы сегодня расскажем про смехотерапию.
Как показывают исследования, смех - даже специально спровоцированный - благотворно влияет на организм. Он снижает уровень гормонов стресса и повышает выработку эндорфинов.
Наш корреспондент Анастасия Елсукова в рубрике "Проверено на себе" познавала смехойогу.

новости онлайн Киров, область, РФ, мир - https://t.me/vesti_ko

Новости партнеров

Киркоров тихо погибает: родные не верят в это

Ефремов после УДО дороже, чем Бурунов и Нагиев

Вокруг Киркорова и его состояния бьют тревогу

В России школьник воткнул ручку в глаз одноклассницы: СМИ

Ефремов после УДО требует заоблачных денег: и они будут

25 лет управлял самолетом ради такой пенсии?!

Я не хочу больше этого: детали гибели девочки в квартире в Казани

Сварщик из России поиздевался над девочкой и не признает

Ужасные кадры попали в сеть: держит сбитого дитя в крови на руках

В России мужчина пропал в ноябре: найден по кусочкам

Новости СМИ2

Проверено на себе. Смехойога(08.06.2022)

Новости партнеров

Реклама